1. Commencez par mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude avec quelques gouttes de peroxyde d'hydrogène dans un petit bol pour former une pâte.
2. Trempez votre brosse à dents dans la pâte, en veillant à bien enrober les poils.
3. Brossez-vous délicatement les dents avec la pâte pendant environ une minute, en insistant sur les zones présentant des taches visibles.
