« Remontées acides ? Ne buvez surtout pas de lait. Voici ce qu'il faut croquer immédiatement. 🥛❌ »

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Deux autres réflexes d'urgence à connaître

Si vous n'avez pas d'amandes sous la main, voici deux alternatives naturelles majeures :

  • La cuillère de gel d'Aloe Vera (à boire) : Le jus ou gel d'aloe vera pur agit comme un pansement cicatrisant immédiat sur les muqueuses brûlées.

  • Le bicarbonate de soude : Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire dans un petit verre d'eau tiède crée une réaction chimique qui neutralise l'acidité en quelques secondes (attention toutefois à ne pas en abuser pour éviter les excès de sodium).

Et vous, quel est l'aliment ou le plat qui vous déclenche systématiquement des brûlures d'estomac ? Partagez vos astuces de secours dans les commentaires !

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