3. Des sueurs nocturnes qui vous laissent perplexe
Se réveiller trempé sans raison apparente peut révéler des fluctuations brutales de la glycémie, notamment une chute soudaine après un pic trop élevé. Ce phénomène est souvent lié à un dérèglement dans la gestion de l’insuline par l’organisme.
4. Une faim soudaine qui vous tenaille en pleine nuit
Si votre estomac gargouille et que vous ressentez une fringale au milieu de la nuit, votre corps a peut-être du mal à réguler le glucose. Une glycémie instable peut provoquer une sensation de faim, même après un dîner copieux et équilibré.
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